“月圆人团圆，灯火映笑颜。”值此元宵佳节之际，必威西汉姆官网向全体同学致以最诚挚的节日问候！愿大家元宵节快乐，团圆美满，幸福安康！时间如白驹过隙、转瞬即逝，寒假已过大半，十天后我们就要开学了，同学们既有对新学期的期待，更有对美好假期的不舍！希望大家在享受快乐与自由的同时，也不忘安全与学习的重要性，要周全规划，整装待发，提前为返校做好准备。
安全出行
出行时，请务必遵守交通规则，不闯红灯，不随意横穿马路。乘坐交通工具时，要选择正规渠道，拒绝乘坐非法营运车辆。外出时，尽量结伴而行，并告知家人行程安排，保持通讯畅通。
安全饮食
请大家注意饮食卫生，不吃过期、变质食物。适量饮食，避免暴饮暴食，以免引发肠胃不适。同时，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。
预防溺水
不要私自到河流、湖泊、池塘等危险水域滑冰、游泳或戏水。
不要在冰面上行走或玩耍，因为冰面可能并不结实，容易发生破裂。
遵守公园、景区等公共场所的警示标志，不进入禁止游泳的区域。
电信放诈
假期期间，电信诈骗案件时有发生。请大家提高警惕，不轻信陌生人的电话、短信或网络消息，不随意透露个人信息，不点击不明链接或下载未知来源的APP。遇到可疑情况，及时与家人、老师或警方联系。
收心小贴士
心理准备
1. 调整心态：积极面对新学期的挑战和机遇，保持乐观的心态。
2. 设定目标：为自己设定明确的学习和生活目标，以激发学习动力。
作息调整
1. 规律作息：逐渐调整生物钟，确保每天有足够的睡眠时间，以保持良好的精神状态。
2. 早起习惯：养成早睡早起的习惯，按时吃早饭，为开学后的“早八”学习做好充分的准备！
学习准备
1. 复习旧知：回顾上学期学过的知识点，巩固基础。
2. 预习新课：提前了解新学期的课程内容，为课堂学习做好准备。
请同学们关注自己的心理健康，校心理健康教育中心继续为大家提供最暖心的心理支持服务。
校内电话咨询：05466880060 QQ号预约：3804020280
“扬帆起航迎新岁，矢志笃行谱新篇。”让我们满怀期待，迎接新学期的到来。愿每位同学都能以崭新的面貌，怀揣梦想与希望，携手共进，在知识的海洋中遨游，共创属于我们的美好未来！再次祝大家假期愉快！
